Nyújtás nélkül soha
Ugye te is nyújtasz rendszeresen? Mindig ezzel fejezed be az edzést? Figyelsz és vigyázol a testedre?
Mit gondolsz, miért nem érdemes elhanyagolod a nyújtást?
A capoeira Brazíliából származó zenével, énekkel, tánccal szorosan összefonódó harcművészet. Eredetét az afrikai rabszolgákhoz kötik. Jellemzői az energikus mozdulatok, hirtelen irányváltoztatások, játékos küzdelem.
Debrecen, Domb utca 1.,
1. emelet, 2. terem
(a Hangyaboly feletti tánctermek)
Ugye te is nyújtasz rendszeresen? Mindig ezzel fejezed be az edzést? Figyelsz és vigyázol a testedre?
Mit gondolsz, miért nem érdemes elhanyagolod a nyújtást?
A tradicionális edzőfelszerelés egy fehér, kissé bő szárú nadrág és egy fehér póló, valamint a nadrágba befűzött öv. Az öv színe annak megfelelő, amilyen övfokozatot sikerült elérni.
A dél-amerikai területek természetesen másokat is vonzottak. A legsikeresebbek a hollandok voltak, akik 1624-ben még az akkori fővárost, Salvadort is elfoglalták, igaz, csak egy évre.
A capoeira sokszínűségéhez nagyban hozzájárul, hogy számos különböző – eltérő tempójú, technikai felépítésű – játékstílus létezik. Minden játékhoz különböző zenei kíséret, dalok, ritmusok, hagyományok tartoznak.
Debrecen, Domb utca 1.
© Capoeira Debrecen 2024